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バイクローラー台やサーキットトレーニングをZoomでオンライン練習もやってます。参加してみたい興味ある方は連絡ください。
動画は3分ややイージー+2分ややハード×4セット

http://flowers-tri.com/wp-content/uploads/2021/06/VID_20210620072135.mp4
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