3月の練習日程
火曜日 5、12、19
土曜日 2、9、23
日曜、祝日 10(水、祝)、20、31
☆イベント
24日しろさとTT200
31日 小島夫妻ご結婚お祝いパーティー
(柏ビールにて受付17:30〜)
気がつけばもう、シーズンは目前!
4月にレースを控えている方は、
疲労を抜きながら、トレーニングを継続していきましょう。
コンディショニングの要は、栄養と十分な睡眠。ストレッチや入浴で筋肉疲労を緩めましょう。
3月の練習日程
火曜日 5、12、19
土曜日 2、9、23
日曜、祝日 10(水、祝)、20、31
☆イベント
24日しろさとTT200
31日 小島夫妻ご結婚お祝いパーティー
(柏ビールにて受付17:30〜)
気がつけばもう、シーズンは目前!
4月にレースを控えている方は、
疲労を抜きながら、トレーニングを継続していきましょう。
コンディショニングの要は、栄養と十分な睡眠。ストレッチや入浴で筋肉疲労を緩めましょう。