3月の練習日程
火曜日　5、12、19
土曜日 2、9、23
日曜、祝日 10（水、祝）、20、31

☆イベント
24日しろさとTT200
31日 小島夫妻ご結婚お祝いパーティー
（柏ビールにて受付17:30〜）

気がつけばもう、シーズンは目前！
4月にレースを控えている方は、
疲労を抜きながら、トレーニングを継続していきましょう。
コンディショニングの要は、栄養と十分な睡眠。ストレッチや入浴で筋肉疲労を緩めましょう。