4月の花練の様子

遠征組が宮古島トラ、石垣島トラ、霞ヶ浦マラにで頑張っていた時、留守番組は負けじとトレーニングに励んでいました。
チーム練習の時は、1人練習ではなかなかできない、高い強度で追い込む！質の高いポイント練習は、強くなるには重要ですね。怪我には十分に気をつけて、練習後のボディケアを忘れずに。