明けましておめでとうございます！
今シーズンも始まりました。大会のエントリーも次々と開始になりますね。
目標の大会に向けて、冬場の走り込み、スイムのフォーム改善をしていきましょう。
ケガのないように、練習を継続していけることが、パフォーマンスアップには何より大切。
あせらずじっくり取り組んでいきましょう！
☆1月の花練予定☆
火曜日 14、21、28
土曜日 11、18、25
日曜日 2（木）、5、12、13（月、祝）
1月イベント
19日（日）認定記録会（水戸）
26日（日）勝田マラソン
